sanitätshaus burg blutdruck messen

Vital-Check

im Sanitätshaus Burg

Gesundheit und Leistungsfähigkeit des menschlichen Körpers hängen von zahlreichen Faktoren ab. Einen guten Überblick über den Allgemeinzustand erhalten Sie deshalb nur, wenn Sie mehrere gleichzeitig überprüfen und daraus ein Gesamtbild zusammensetzen. So geht auch der Hausarzt bei einer routinemäßigen Vorsorgeuntersuchung vor. Zusätzlich zu diesen Terminen empfiehlt es sich, die Vitalwerte im Auge zu behalten. Dazu können Sie diese mit geeigneten Hilfsmitteln selbst messen oder Sie kommen einfach an einem unserer Vital-Check-Aktionstage in unsere Filialen.

 

Was ist ein Vital-Check?

Bei einem Vital-Check werden verschiedene Werte ermittelt und ausgewertet, die den Zustand wichtiger Körperfunktionen wie den Blutdruck darstellen. Er ist zwar nicht so umfangreich wie eine Vorsorgeuntersuchung beim Hausarzt. Dank wissenschaftlich fundierter Vergleichswerte kann er aber den aktuellen Gesundheitszustand der getesteten Person gut beschreiben und zur Vorsorge beitragen.

Denn anhand der ermittelten Werte können ausgebildete Fachkräfte Tendenzen erkennen und Handlungsempfehlungen geben. Beim Vital-Check erhalten Sie also nicht nur Infos zu Ihrem Befinden, sondern auch wertvolle Tipps, wie Sie gewisse Gesundheitsrisiken reduzieren können.

 

Der Vital-Check im Sanitätshaus Burg

Mehrmals im Jahr finden im Sanitätshaus Burg Aktionstage rund um das Thema Gesundheit statt. Je nach Motto bieten wir an diesen Tagen unter anderem komplette Vital-Checks oder einzelne Tests an. Kostenfrei können Sie dann bestimmte Körperwerte überprüfen lassen und von unseren Fachkräften darauf basierende Ratschläge erhalten – etwa in Bezug auf Ernährung oder Bewegung.

Für einen guten Überblick über Ihren Gesamtzustand ermitteln wir bei einem vollständigen Vital-Check folgende Werte.

1. Blutdruck

Blut hat viele Funktionen – unter anderem die Wärmeregulation und den Transport von Sauerstoff, Hormonen und Nährstoffen zu den Organen. Dazu ist es unerlässlich, dass das Blut stetig und gleichmäßig durch den Körper gepumpt wird. Ein zu niedriger Blutdruck bringt das System ebenso durcheinander wie ein zu hoher. Die Folgen können von kurzzeitigen Symptomen wie Schwindel, über schwere chronische Krankheiten, bis hin zu lebensbedrohlichen Ausfällen wie einem Herzinfarkt reichen.

In der Regel machen sich viele dieser Erscheinungen bereits frühzeitig bemerkbar. Eine regelmäßige Kontrolle des Blutdrucks ist daher sehr wichtig, um durch eine Änderung der Lebensgewohnheiten oder notfalls Medikamente Schlimmeres zu verhindern.

2. Blutzuckerwert und Geräteprüfung

Der Blutzuckerwert gibt an, wie viel Glucose – ein wichtiger Energielieferant des Körpers – im Blut vorhanden ist. Ist er zu niedrig, kann das beispielsweise zu Krampfanfällen oder einer geminderten Hirnleistung führen. Zu viel Zucker wirkt sich hingegen häufig negativ auf das Herz-Kreislauf-System, die Leber und Nieren oder die Augen aus. Ein dauerhaft erhöhter Wert kann eventuell auf eine Diabetes-Erkrankung hinweisen, die unbehandelt oft schwerwiegende Folgen hat.

Die einfachste Messmethode des Blutzuckerspiegels erfolgt mit einem Tropfen Blut, der auf einen Teststreifen gegeben und anschließend von einem elektronischen Messgerät ausgewertet wird. Dafür stechen Sie sich im Regelfall in den Finger. Nach wenigen Sekunden liegt ein Ergebnis vor. Das ist vor allem für Personen mit Vorerkrankungen wichtig, aber auch gesunde Menschen sollten Ihren Blutzucker regelmäßig überprüfen.

3. Körperfettwerte

Körperfett lagert sich nicht nur sichtbar unter der Haut an Bauch oder Oberschenkeln ab, sondern auch an Organen und Muskeln. Ist der Anteil im Körper also zu hoch, hat das oft negative Auswirkungen auf die Gesundheit: von Atemnot, über orthopädische Erkrankungen, bis hin zu Organschäden wie der Fettleber. Doch zu wenig Fett ist ebenso nicht gesund. Einige der lebenswichtigen Vitamine sind fettlöslich – der Körper kann diese ausschließlich auf diesem Weg aufnehmen und verarbeiten. Hinzu kommen mögliche Schädigungen des Nervensystems und ein geschwächtes Immunsystem.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, den Körperfettanteil zu ermitteln. Im Rahmen eines Vital-Checks kommen vor allem zwei Methoden zum Einsatz: die Messung der Hautfalten oder die Bestimmung mit einer speziellen Waage.

4. Body-Mass-Index (BMI)

Beim Body-Mass-Index handelt es sich um einen errechneten Wert, der das Körpergewicht in Relation zur Körpergröße setzt. Ziel ist es, das Körpergewicht in Untergewicht, Normalgewicht und Übergewicht zu klassifizieren und somit zu bewerten. Berechnet wird er, indem die mit sich selbst multiplizierte Körpergröße in Metern durch das Gewicht in Kilogramm geteilt wird.

Anhand verschiedener Einteilungssysteme – wie etwa die der Weltgesundheitsorganisation (WHO) – lässt sich die berechnete Zahl dann in eine der Kategorien einordnen. Da der Body-Mass-Index einige Aspekte des Körpers nicht berücksichtigt, sollten Sie den Wert allerdings nur als grobe Schätzung verstehen. Eine hilfreiche Orientierung kann er dennoch bieten.

5. Cholesterinwert

Viele wissen es: Ein hoher Cholesterinwert wirkt sich in der Regel negativ auf die Gesundheit aus. Mögliche Folgen sind Blutgefäßverkalkungen oder -verengungen, die die Durchblutung stören und Herz oder Hirn schädigen. Doch nur wenigen ist bewusst, dass ein niedriger Cholesterinspiegel ebenfalls Symptome hervorrufen kann. Dazu gehören zum Beispiel Schwindel, Muskelschwäche und Gedächtnisprobleme. Auch das Risiko, an einer Depression zu erkranken, steigt. Daher ist es ratsam, diesen Wert wiederkehrend zu prüfen. Für entsprechende Tests wird – ähnlich wie bei der Blutzuckermessung – Blut vom Finger genutzt.

 

Profitieren Sie von unserem Vital-Check

Ob Blutzuckerspiegel, Körperfettanteil oder Cholesterinwert: Ein Ungleichgewicht im Körper kann nachteilige Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, Ihre Vitalwerte regelmäßig zu testen oder prüfen zu lassen – gern in einer unserer Filialen. Mehrmals im Jahr veranstalten wir zu diesem Zweck Aktionstage, an denen Sie an unserem Vital-Check teilnehmen können. Für weitere Informationen nehmen Sie einfach Kontakt zu uns auf.

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